白羊座釋放壓力的方式:運動流汗 | 布魯斯


【白羊座釋放壓力的方式:運動流汗】

白羊熱情開朗,精力很旺盛,總是給人活力充沛的感覺。當白羊感受到壓力時,會變得比平常還躁動、緊繃,縱使自己不說,身邊的人都能察覺到他們的不對勁。

最適合白羊的發洩方式,就是痛痛快快地運動,不管是跑步、打球、還是做瑜珈,只要能消耗體力,會讓壞情緒和緊繃感隨著淋漓的汗水一起蒸發,壓力在運動的過程中,會不知不覺地釋放掉,慢慢回歸好心情。


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